| エネルギー | 37㎉ |  |
| 水分 | 86.7g | |
| 炭水化物 | 7.5g | |
| カリウム | 500㎎ | |
| カルシウム | 230㎎ | |
| リン | 70㎎ | |
| 鉄 | 1.7㎎ | |
| ビタミンA | 880㎍ | |
| βカロテン | 11000㎍ | |
| ビタミンE | 3.9㎎ | |
| ビタミンK | 690㎍ | |
| ビタミンB1 | 0.13㎎ | |
| ビタミンB2 | 0.34㎎ | |
| 葉酸 | 110㎍ | |
| ビタミンC | 26㎎ | |
| 食物繊維 | 7.3g | |
| たんぱく質 | 3.9g | |
| アミノ酸 | 3600㎎ | |
| 脂質 | 0.1g | |
・しそ／実
| エネルギー | 41㎉ | |
| 水分 | 85.7% | |
| 炭水化物 | 8.9g | |
| カリウム | 300㎎ | |
| カルシウム | 100㎎ | |
| リン | 85㎎ | |
| 鉄 | 1.2㎎ | |
| ビタミンA | 220㎍ | |
| βカロテン | 2600㎍ | |
| ビタミンE | 3.8㎎ | |
| ビタミンK | 190㎍ | |
| ビタミンB1 | 0.09㎎ | |
| ビタミンB2 | 0.16㎎ | |
| 葉酸 | 72㎍ | |
| ビタミンC | 5㎎ | |
| 食物繊維 | 8.9g | |
| たんぱく質 | 3.4g | |
| アミノ酸 | 3200㎎ | |
| 脂質 | 0.1g | |