エネルギー	96㎉
水分	75%
炭水化物	16.3g
カリウム	760㎎
カルシウム	20㎎
リン	71㎎
鉄	2㎎
ビタミンA	640㎍
βカロテン	6600㎍
ビタミンE	8.9㎎
ビタミンK	27㎍
ビタミンB1	0.14㎎
ビタミンB2	0.36㎎
葉酸	41㎍
ビタミンC	120㎎
食物繊維	10.3g
たんぱく質	3.9g
アミノ酸	3300㎎
脂質	3.4g

（可食部100g当たり）